Wypiął się na Niemców! 18-latek z Kaiserslautern wybrał Polskę Alan Stulin przyznaje, że w Niemczech lepsze jest niemal wszystko... Jednak zdolny piłkarz woli grać dla swojej prawdziwej ojczyzny. Zawodnik wyjechał za zachodnia granicę 13 lat temu. Ma podwójne obywatelstwo - polskie i niemieckie. Zamierza jednak występować w biało-czerwonych [...]
nie wiem czy się coś nie zmieniło? wymagania do 13 lat.10kyu. 1-przysięga dojo. 2-liczenie po japońsku do 10-ciu. 3-pozycja walki(kumite-no-kamae) 4-fudo-dachi. 5-uchi-hachiji-dachi. 6-seiken-ago-uchi. 7-hiza-geri-chudan. 8-kin-geri. 9-mae-keage-jodan. wymagania dla młodzieży i dorosłych.10kyu. 1-znajomość etykiety dojo. 2-przysięga dojo. [...]
Emm Wiek: 13 lat (za miesiąc będę miał 14 lat) Waga: 48 Wzrost: 157 Staż: Biegam codziennie od prawie 5 miesięcy a od 4 wykonuje kalistenikę I zdrowo się odżywiam
Witam drogie Panie ! Za tydzień żeni się mój brat (żyje w związku 13 lat, ma dwoje dzieci i trzecie w drodze ) i do końca nie jestem przekonany co do prezentu jaki chcę mu kupić. Może miałybyście jakiś fajny pomysł ??
Za tydzień żeni się mój brat (żyje w związku 13 lat, ma dwoje dzieci i trzecie w drodze ) i do końca nie jestem przekonany co do prezentu jaki chcę mu kupić. Może miałybyście jakiś fajny pomysł ?? a co Twój brat lubi, czym sie interesuje? i jaki budżet przewidujesz? mozesz mu kupić jakiś porządniejszy aparat, np. lustrzanke w półautoacie, ale to [...]
[...] że oni mają podbne.Wiec nie wydaje mi sie byś miał tu problemy- tym bardziej że wydaje mi się że już w świetle prawa jesteś dojżały . Innaczej by było gdybyś miał 12-13 lat- mgli by cie podejżewać o uzależnienie - narkotyki,komputer i inne bzdury promowane przez Tv. Ponieważ pewne odgrodzenie się od żeczywistości, słaby kontakt z bliskimi to [...]
kris - grccy bogowie byli szczupli, zbudowani symetrycznie, bez 50cm w lapie ale tak poważnie - w domu także można coś zdziałać. I nie zapominajmy, że chłopak ma 13 lat - dopiero kiedys wejdzie w ten swiat
Tomasz1405 Ogólnie to masz racje, ale bez przesady :) Wszystko zależy do naszego podejścia, techniki wykonywania, genetyki... Ja zacząłem ćwiczyć dwubój w wieku 12 lat. W wieku 13 lat już brałem 100 kg na przysiad i 80 na MC. Tylko oczywiście miałem trenera, który się mną opiekował. Oczywiście nie można przesadzać z obciążeniem w wieku [...]
Myśle ze prawdopodobnie jak miałęm ze 13 lat mogł mi pęknąc bo pamietam ze mnie bolał ze 2 tyg. ciągle , ale nie wiem czy poprostu wtedy go poprostu zwyczajnie nie obiłem (wziołem piłke na klate w niefortunny sposób zamiast amortyzować to jeszcze ją odbiłem ). Myśle ze w wieku 18.5 powinien sie juz zremineralizować na standadową kość zamast [...]
Hehheeee, ok... Ale co ze mna- jeszcze mi sie nasili ???? To tylko z korzyścią dla zdrowia. ja to jestem z moim mezem ponad 13 lat, ale jak go widze po prysznicu w samych bokserkach to od razu mam ochote sie na niego rzucic!!! Podoba mi sie poprostu :-D